PART 1. 이론과 적용 

1장 근막이완 : 전체론적 접근 

2장 막 해부학과 미세생리학 요약  

3장 막은 소통의 장부이다  

4장 근막이완 기법 

5장 치료 전략 

6장 근막이완 세션 

7장 근막이완 적응증과 금기증 

PART 2. 사진으로 배우는 근막이완요법 실습 

8장 척추와 흉곽 이완 

9장 엉덩이와 다리 이완  

10장 어깨와 팔 이완 

11장 목, 머리, 얼굴 리완 

12장 장부 이완 

PART 3. 유용한 아티클 모음

13장 구조통합 모델 

14장 자율신경계 표현 

15장 근막이완과 정신신체적 몸 

16장 근골격계 기능장애에 있어 통증 심리학 

17장 도수치료를 할 때 발생하는 심리학적 문제 

18장 신체 쇼크 유형 

19장 쇼크를 다루는 법 

20장 근막이완요법과 체성, 정형학적 모델의 결합 

근막이완요법은 몸 전체의 막 시스템에 쌓인 긴장과 스트레스를 감소시키는 핸즈온 접근법이자 근골격계와 심혈관계의 기능을 개선시킬 수 있는 연부조직 도수치료이다. 

근막이완요법 분야에서 가장 저명한 전문가 중 한 명인 마이클 시어는 이 책에서 근막, 근육, 결합조직에서 비롯된 통증을 극적으로 감소시키고 움직임의 제한을 푸는 실용적이고 직접적인 방법과, 구조적인 측면에 문제가 생겼거나 과거의 스트레스, 트라우마, 쇼크 등으로 인해 변형된 신체를 지닌 환자에게 도움을 줄 수 있는 특별한 이완 테크닉과 치료 프로토콜을 소개하였다. 

이 책은 막의 해부학적 측면과 테크닉을 적용할 때 임상적으로 고려해야할 부분을 다룬 1부, 사진과 함께 각각의 이완 테크닉을 상세히 설명한 2부, 저자가 임상경험을 통해 깨달은 유용한 아티클을 담은 3부로 나뉘어 있다. 1부에서는 근막이완요법의 이론적인 부분들, 2부에서는 다양한 사진들과 함께 이완 테크닉을 상세히 설명하여 소개한 내용을 자신의 테크닉과 즉시 결합해 활용할 수 있도록 하였고, 3부에서는 저자가 임상경험을 통해 깨달은 유용한 아티클들을 보기 쉽게 정리하였다.

책에 등장하는 이완 테크닉들은 개별적으로 사용하거나, 다른 기법들과 결합해 사용할 수 있도록 실제 치료에서 자주 사용하는 기법들을 주로 담았기에 치료 체계를 탐구하면서 고객에게 알맞은 치료세션을 제공하고자 하는 마사지테라피스트, 물리치료사, 바디워크 전문가 및 좀 더 빠른 속도로 상처 입은 조직을 치유시키고 싶은 건강분야 모든 전문가들에게 도움을 줄 수 있을 것이라 기대된다.